测视力的单子要看验光检查结果要看上面的数据。在正常情况下，验光检查结果通常会有以下几个数据：第一、是一个英文的字母S，代表的是球镜度数。第二、是英文字母C，代表的是柱镜的度数，也就是散光的度数。第三、在散光度数后面会有一个180度或者类似的度数，这是散光的轴位。比如验光的结果显示S为-100，表示为100度的近视；C提示为100度，是100度的散光。散光后面代表的是散光的轴位，这是正确的解读方法。
视力检查单是进行普通视力检查时得到的数据，检查视力通常会检查远视力，即看远的视力，远视力检查往往是通过距离5m远地方的视力表，进行视力检查。医院内往往是坐在2.5m的地方，通过镜箱里的视力表进行检查，通过镜子的反射，实际的距离也是5m。通过这种方式记录的视力状况，即为每个人的视力检查单。如果检查只能看见第一个大字，记录视力为0.1，若能看见1.0那一行的所有字母，那记录就为1.0。视力表还会分别记录右眼和左眼的视力，OD代表右眼、OS代表左眼，有时医生会用这种符号来记录视力状况。
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自己在家可以购买视力表来进行检测，常见的包括纸质的视力表，选择光线明亮的室内，根据视力表的情况，一般选择2。5米距离的视力表，站在2。5米的距离交替遮盖一只眼睛来观察2。5米处视力表的观察的函数来确定自己的视力。
视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定，然而当眼的屈光介质(如角膜、晶体、玻璃体等)变得混浊或存在屈光不正(包括近视、远视、散光等)时，即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。
眼的屈光介质混浊，可以使用手术来治疗，而屈光不正则需要用透镜来加以矫正。
1、睫状肌麻痹法
捷状肌麻痹法指的是用睫状肌麻痹药麻痹睫状肌，这样能够使睫状肌主动松弛下来，并能够使眼睛处于静态屈光状态，在这种情况下，进行视力检查以及验光确定。
诊断结果：滴完药剂，眼睛散瞳后，如发现视力没有改变，则为真性近视，如提高，则为假性近视。是目前诊断近视最为准确的方法。
2、动态检影法
可检测出双眼看远处的裸眼视力和双眼看近处的裸眼视力。
3、云雾法
比较少用，结果没有上述两种准确，云雾法是让患者双眼同时带上球面镜片看远方的物体持续三分钟以上，随后马上去掉一只眼的镜片，查得此眼的裸眼视力，若视力有所提高，则为假性近视，没有提高，则为真性近视。随后再以同样的方法测试另外一只眼的视力。
扩展资料：
眼睛的日常维护：
1、配一副适合自己的眼镜
不合适的眼睛，不但不能治疗近视，还会加重度数，所以最好是进行专业验光确定度数后，在选择合适的眼镜佩戴。
2、眼睛按摩
每天早上起床的时候和晚上睡觉之前，两只手通过摩擦产生热量，然后马上闭上双眼，然后双手迅速以指尖处触碰双眼，轻微揉动，此时两只眼晴会感到一股暖流。重复这个动作多次，能够改善眼部的血液循环，通经活络，有效保护双眼，缓解视力下降。
3、注意用眼卫生
一定要注意眼部的清洁，不要用手揉眼。
4、不要用眼过度
不要长时间的用眼，大约一小时就要休息一会，可以眺望远方，可以闭目养神，也可以做眼保健操，有助缓解眼部疲劳，避免视力在加深。
5、注意饮食
多吃一些对视力有好处的食物，比如鱼、肝、胡萝卜等，像辛辣刺激的、甜食、高糖的食物少吃，容易导致血液中产生大量酸性物质，这些酸性物质与人体内的钙相结合，会造成人体血钙含量降低，导致眼球壁的坚韧性下降，并且使眼轴极易拉长从而加重近视的程度。
参考资料来源：
人民网-怎么诊断近视？近视眼日常应如何护理
视力检查方法有视力表、验光等。眼部视力检查一般使用视力表上的字形或图形，有对数标准视力表和国际标准视力表，通常对患者要求与灯箱为5m距离，环境光线需要充足。检查的时候要单眼，用挡板遮住一只眼睛，普遍是先查右眼，再查左眼。视力检查是最基本检查方法，视力反映的是黄斑区功能，包括近视力及远视力。
一、视力表，一般视力表分近视力表和远视力表，而医院用的是五米远E字形远视力表，也有测试儿童的动物形状视力表。将视力表放在被检查者眼前30cm处，并和远视力检查，找出被检查者在30cm处可以辨认的最小字号。通常正常视力为30cm可以看到1.0或者1号字，记录为1.0或是J1。假如被检者在30cm处不能有效辨认1号字或 1.0 ,则被检者前后移动，找出可以看到的最小字号，记录实际距离。比如被检者在50，可以看到最小字号为2 ，记录近视力为J2/50cm。
二、验光，验光检查可以直接用电脑检测仪验光检查，检测出成人正常度数，然后再根据度数试戴相应镜片提高视力，适用于屈光不正的诊断，包括散光、近视、远视。
最简单的就是自己在家里张贴一张视力表，标准的距离是五米，可以从上到下看，也可以从下到上看，能看到的最小的就表示视力是多少。
或者可以去眼镜店，现在的眼镜店基本都是免费验光的。
当然最准确的，肯定是去医院精准验光了。现在近视的人很多，特别是近视的孩子也越来越多，定期的检查视力是很有必要的，另外就是要养成良好的用眼习惯。
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扩展资料
视力异常
1、近视
看近物清楚，看远物模糊，专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前，而不是在视网膜上形成清晰的物像”。近视是中国儿童最常见的眼疾，而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多，伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。
2、远视
近处物体经眼球折光后聚焦于视网膜后，而在视网膜上形成模糊的物像。因此，远视眼患者看远看近均不清楚。婴幼儿的近视眼很少，90%以上的学龄前儿童是远视，其中绝大多数是生理性的，是眼正常发育的表现。
有20%～25%的远视是病理性的，它是导致儿童视力低常及眼发育不良的主要原因。
3、弱视
弱视是一种严重影响视觉功能的疾病，指那些眼球无明显器质性病变而远近视力均低于0.8，且不能轿正者。据统计，弱视患者已超过1500万人，成为大家需迫切关注的社会问题。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%A7%86%E5%8A%9B/9872047#1_3"target="_blank"title="百度百科-视力"百度百科-视力
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